Kategori: Peran Makanan dalam Mendukung Daya Tahan Tubuh

Kategori ini membahas peran makanan dalam mendukung daya tahan tubuh dari sudut pandang gaya hidup sehat. Informasi disampaikan secara umum dan tidak menggantikan saran profesional. Penekanan diberikan pada kebiasaan makan yang konsisten dan seimbang. Kategori ini bertujuan meningkatkan kesadaran pembaca terhadap hubungan antara pola makan dan kenyamanan tubuh sehari-hari.